每日食谱瘦身人群的健康午饭——香菇西兰花

来源:华体会体育最新登录    发布时间:2024-01-20 03:08:08

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  很多人接受不了香菇的滋味,觉得气味太大。可是香菇养分丰厚,口感滑嫩,是瘦身人群的健康食物哦。今日小编教我们一个和西兰花的调配菜谱,甘旨健康。

  ②锅内加水烧开,放入西兰花、胡萝卜焯水捞出捞出,倒油爆香,放入冬菇炒软,西兰花、胡萝卜翻炒均匀;

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