午饭菜谱大全1000道图片—午饭菜谱家庭大全

来源:华体会体育最新登录    发布时间:2024-01-24 18:20:32

产品详情

  眼看就到新年了,许多单位也都开端放假了,三年不能回家过新年的人们,许多也都挑选了回老家陪爸爸妈妈过新年,咱们也不破例。

  回来今后就各种忙活,外面的早餐比较丰富,咱们起得早能够出去吃,或许买回来吃。可是午饭一般都是在家里。平常咱们不在,只需老两口在家,都是婆婆煮饭。现在我回来了,又是自己家,也就天经地义由我来煮饭了,让婆婆轻松一下吧。

  咱们家六口人, 正午组织了六道家常菜,有荤有素,有热有凉,尽管我的厨艺一般,但滋味还能够,一家人吃得还挺舒服的。

  青椒土豆丝,是我家娃爹的独爱,不论在哪儿吃饭,只需有土豆丝就满足了,所以特意为他组织了这盘青椒土豆丝。

  除了土豆丝,还有胡萝卜丝、螺丝椒、肉沫,调味料有葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽酱油、食用油。咸香适口,家常口味。

  杂菜炒虾仁,特意选了这个大号黑虎虾,剥出来的虾仁又鲜又嫩,炒着吃很不错。杂菜便是胡萝卜丁、豌豆、 玉米这三种,三种色彩调配大号虾仁,好吃又好做。

  炒锅上火烧热,放油,放葱姜蒜炝锅,放杂蔬翻炒1分钟左右,再放用料酒腌过的虾仁,翻炒至虾仁熟透即可出锅。

  青椒肉沫炒茄子,最近孩子们也喜爱吃茄子,用了这个没什么辣味的青椒来炒,又加了一点肉沫,茄子吃油, 多放蒜,放点有肥有瘦的肉馅炒出油和蒜的香味,再放茄子丝翻炒,口感特别不错。

  菜花炒鸡胸肉,这道菜基本是炒给我吃的,少油少盐的低脂菜品。油放得很少,鸡肉也没做处理,就简略切了片, 西兰花和菜花切小朵,焯了水,炒锅上火烧热,葱姜蒜红辣椒炝锅,放鸡肉片翻炒变色,再放焯过水的两种菜花,加一点生抽酱油翻炒均匀就能够出锅装盘了。

  新年期间免不了做得多,吃得多,尽量组织一些低脂的菜品,少油少盐,上桌先多吃点这个菜,就不会过量食用其它的菜品了。

  红烧黄花鱼,最近孩子们喜爱吃黄花鱼,一顿做一条,红烧的做法简略省劲,便是我用家里的锅煎鱼技能还不可,总把鱼煎破皮了。

  做法:黄花鱼拾掇洁净,用厨房纸吸去剩余的水份,炒锅烧热,多放点食用油,把鱼放进去煎至双面发黄,出锅装盘备用。锅里的还有一些余油,把葱姜蒜干红辣椒放进去炝锅,再用生抽酱油、料酒、蚝油、少量糖、半碗水均匀拌和,倒进锅里煮开,把鱼再放进去,炖煮入味,收浓汤汁即可出锅装盘。

  花生米拌拍黄瓜,一道家常小凉菜,尽管新年期间黄瓜贵了不少,但仍是会买一些回来拍黄瓜拌凉菜。用空气炸锅炸了花生米, 放到拍黄瓜盘里,再用生抽酱油、香油、香醋、盐、糖一同拌个料汁,浇在上面拌一拌即可。

  新年转瞬就到了,回到老家后,大街上显着新年的气氛出来了,商场、超市都比较热烈,我们都忙着收购年货呢。

  您好,这里是魔多厨房,我是多妈!全职妈妈一枚,有两个心爱的女儿。我喜爱带着孩子们四处散步,也喜爱在家煮饭烧菜!尽力让我的全职妈妈日子,过得简略而夸姣!期望与我们沟通厨艺技巧、带娃经历,感谢您的支撑和鼓舞!

上一篇:【每周食谱】青岛崂山新世纪校园622-628午饭菜谱

下一篇:一周不重样的午饭长啥样?这样做让你没胃口都难!|益周的午饭