运动员们有哪些食物不能吃

  近来柳鑫宇练习中想要吃便利面的视频被队友王诗玥传上了交际网站，其实不只是便利面不能吃，火腿肠，午餐肉，火锅等也在禁食名单上。

  其实运动员们的餐饮尤其要注重，曝光的这张运动员禁用食物的图片中，罗列的禁用食物包含 丁香（香料）、甘草、莲子、火腿肠、肉松、午餐肉、夫妻肺片、火锅、卤菜、动物内脏、烧烤、炒货、猪牛羊肉（饭馆内的）等。这其间的肉类许多都是忧虑含有瘦肉精，而丁香（香料）、甘草、莲子等药食两用食物，也会含有某些成分。还有火锅，有些不良商家，为了让顾客吃了火锅后不拉肚子不难过，会在底猜中增加止疼药、氟哌酸等东西，而这么多东西其间就具有成分。

  实际上，大多数运动员都视为祸不单行，避之只怕不及，但却仍有人因误食某些含有的食物不幸中招，导致检测呈阳性，这是所谓的食源性事情。

  最常见的是食用的肉类食物中含有瘦肉精，即盐酸克仑特罗。这种物质不光能够在必定程度上促进土组成骨蛋白质，使动物成长加速，还能让禽畜肌肉份额进步，增大禽畜的瘦肉率，并且肉色适当鲜亮光润。因而会被一些不法商人增加在动物饲猜中。它归于蛋白同化制剂类禁用物质，赛表里均制止运用。

  从前也有运动员提到过“运动员外出下馆子，不能保证肉类食物的肯定安全，有或许接触到瘦肉精的危险。”这也是猪牛羊肉、火腿肠、午餐肉、肉松、烧烤、卤菜等被制止运动员外出食用的原因。

  运动员们不只要完结体能练习还要随时留意饮食状况，否则一口不小心就简单引起大祸，好在正常的状况下运动健儿的餐饮都有体育总局的专属的草场农场，吃的定心，运动更健康。